L’eau de rose
On peut acheter de l’eau de rose, une essence parfumée utilisée en cuisine et en cosmétique, dans le commerce. Mais on peut aussi facilement en fabriquer. Pour cela, faîtes bouillir un quart de litre d’eau, ajoutez une poignée de pétales de roses, laissez infuser hors du feu durant 20 minutes, puis filtrez. A appliquer régulièrement sur les peaux sèches et sensibles : l’eau de rose tonifie, rafraîchit, hydrate, purifie et adoucit.
Les huiles essentielles
Liquides concentrés des composés aromatiques des plantes (camomille, thym, eucalyptus, menthe poivrée…), les huiles essentielles sont excellentes pour la santé. On peut les ingérer (attention à ne pas dépasser les doses), les inhaler, les appliquer directement sur la peau ou les diluer dans l’eau du bain.